Eleven Courses 👾
Canal 🍽️ Culinária e Receitas
Introdução
O Eleven Courses é um canal de receitas no Telegram pensado para quem quer praticidade no dia a dia sem abrir mão de sabor. Em formato de broadcast, você recebe as publicações direto no seu app, com curadoria de receitas fáceis, rápidas e temáticas (jantar em 30 minutos, sobremesas fáceis, airfryer, low carb, veganas e muito mais). Com mais de 6 mil membros, o canal combina linguagem clara e foco em resultados: passo a passo enxuto, ingredientes acessíveis e ideias que funcionam na rotina. Se você busca inspiração para cardápio semanal, marmitas ou aquele lanche de última hora, aqui é um bom ponto de partida — e sem poluição de grupos, já que as mensagens chegam organizadas em sequência para você salvar e consultar quando quiser.
O que você encontra
- Curadoria prática: receitas rápidas para almoço, jantar e lanches, com foco em ingredientes fáceis de encontrar.
- Temáticas úteis: cardápio semanal, receitas econômicas, sobremesas fáceis, airfryer, low carb, veganas e versões para quem tem pouco tempo.
- Passo a passo objetivo: instruções diretas, ideais para iniciantes ou para cozinhar sem complicação.
- Descoberta facilitada: use a busca do Telegram para encontrar termos como “bolo de cenoura”, “frango na airfryer” ou “brigadeiro”.
- Idioma: conteúdo em pt-BR, com vocabulário e medidas familiares ao público brasileiro.
- Organização por séries: trilhas de publicações que ajudam a manter constância e variedade no cardápio.
- Dicas extras: sugestões de substituições, reaproveitamento e compras inteligentes para reduzir custos.
- Segurança e clareza: foco em texto e orientação; cuidado com links externos desnecessários.
Destaques recentes
Destaques recentes
19/08/2025: "? Tecnologia, programação e inovação. ? Descubra 5356 canais no @UpCanaisBot."
16/08/2025: "Link atualizado pessoal"
12/08/2025: "Hoje volta as receitas ???"
Como participar
Como participar
Entrar é simples: acesse o canal Eleven Courses no seu Telegram e toque em Entrar (ou View in Telegram). Ative as notificações para não perder as novas publicações e use a busca interna para salvar suas receitas favoritas por tema (ex.: “airfryer”, “sobremesa rápida”, “jantar econômico”). Se quiser explorar opções parecidas, veja nossa curadoria de canais
e grupos de Culinária e Receitas
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