Saúde Pra Sua Vida 🫐🫐
Canal 💖 Saúde e Bem-Estar
Introdução
O Saúde Pra Sua Vida 🫐🫐 é um canal de broadcast no Telegram (formato broadcast) que publica conteúdo em foto e vídeo em português. Com ~6,9 mil membros e ~13,5 mil postagens, o foco é conteúdo prático de nutrição, exercícios e receitas para rotina saudável. Ao longo do tempo, o canal apresenta uma curadoria de dicas úteis, materiais em PDF e sugestões de hábitos que dialogam com bem-estar, alimentação e atividade física, além de conteúdos complementares organizados em listas temáticas.
O canal está ativo e publicando (última atividade em 2025-09-18). Entre os temas recorrentes estão bibliotecas de saúde com PDFs, listas noturnas temáticas de conteúdo, receitas e nutrição, além de notas rápidas com sugestões de aplicativos e tecnologia que podem apoiar hábitos saudáveis no dia a dia.
O que você encontra
- Tipo: canal de broadcast; atualizado com curadoria contínua de conteúdos de saúde e bem-estar.
- Idioma do canal: português (pt-BR), com publicações e descrições nativas.
- Alcance aproximado: ~6,9 mil membros, com engajamento típico de canais de temática saúde.
- Volume e histórico: ~13,5 mil postagens, organizado em listas e séries; boas chances de encontrar PDFs e coletâneas.
- Mídia predominante: fotos e vídeos, além de referências a materiais em PDF e guias práticos.
- Recência: ativo e publicando; último post em 2025-09-18.
- Acesso e conveniência: Acesso via bot de redirecionamento do TelegramBook e opção de salvar nos favoritos; entrar/sair quando quiser.
- Panorama de SERP (referências de diretórios): telemetr[.]io, telegramchannels[.]me, telegrupos[.]com[.]br.
Destaques recentes
Destaques recentes
Listas noturnas com seleção de conteúdos (Ter/Qui/Sáb) para facilitar a descoberta de materiais e temas de saúde e bem-estar.
Biblioteca da saúde com indicação de livros e PDFs sobre nutrição, medicina e cuidados gerais para consulta rápida.
Seção de dicas de aplicativos e tecnologia com sugestões úteis para acompanhar hábitos e organizar estudos/rotinas.
Materiais pedagógicos em PDF com planejamentos e atividades — úteis para quem busca aprofundamento estruturado.
Curadoria de coleções, incluindo receitas e séries temáticas (ex.: confeitaria e culinária prática) para o dia a dia.
Como participar
Como participar
O acesso acontece pelo bot de redirecionamento do TelegramBook: ao abrir a página do canal, o bot conduz você até o destino no aplicativo, sem expor links diretos. Para não perder o acesso, use o bot de favoritos do TelegramBook e salve o canal; você pode entrar e sair quando quiser. Explore também a categoria relacionada para descobrir mais opções em canais
e grupos de Outros.
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