Shotokan Karate
Canal 📌 Outros
Introdução
O Shotokan Karate é um canal de broadcast no Telegram (formato broadcast) que publica conteúdo em foto e vídeo em idioma informado pelo autor. Com cerca de 440 membros e aproximadamente 840 postagens, o foco é apresentar técnicas, filosofia e exercícios do estilo Shotokan para praticantes e interessados, com publicações selecionadas e organizadas para consulta rápida. A proposta é oferecer uma visão prática do treinamento, com notas sobre postura, golpes, katas e condicionamento, além de reflexões éticas e recomendações gerais para o progresso no dojo.
O canal está com histórico relevante, porém menos frequente (última atividade em 2024-09-27). Entre os temas recorrentes estão explicações de bunkai de katas, orientações técnicas de chutes e bases, guias de testes físicos de resistência e força, perfis e notas históricas de mestres, e reflexões sobre ética e mentalidade do karateca. Para quem busca “Shotokan Karate Telegram” e deseja avaliar estatísticas do canal, idioma do canal e atualizações do canal, esta página reúne os dados essenciais e o fluxo de acesso seguro via TelegramBook.
O que você encontra
- Tipo e formato: canal do Telegram em formato broadcast dedicado a Shotokan Karate.
- Idioma: conteúdo em idioma informado pelo autor; terminologia técnica padronizada do karate.
- Alcance aproximado: cerca de 440 membros; indicação útil para comparar com outros Outros no Telegram.
- Volume: ~840 publicações no histórico, útil para medir profundidade do acervo.
- Mídia: conteúdo em foto e vídeo (combinação adequada para técnica e demonstrações).
- Recência: canal com histórico relevante, porém menos frequente; último post em 2024-09-27 15:21:29.
- Acesso e conveniência: acesso via bot de redirecionamento do TelegramBook e opção de salvar nos favoritos; entrar/sair quando quiser, sem necessidade de permanecer inscrito.
- Panorama de SERP: em buscas por diretórios, costumam aparecer referências como telemetr[.]io, telegramchannels[.]me e telegrupos[.]com[.]br (citados apenas para vocabulário e caudas longas).
Destaques recentes
Destaques recentes
Notas de bunkai para entender aplicações práticas de katas, enfatizando estudo, análise e execução consciente dos movimentos.
Orientações técnicas de chutes e pontos de contato, como uso de haisoku (dorso do pé) e koshi (bola do pé) em alvos e contextos distintos.
Guias de testes e exames de graduação com listas de kihon, katas e combinações exigidas para faixas (verde, azul, roxa).
Propostas de condicionamento e testes físicos de referência (ex.: séries de flexões cronometradas) para acompanhar evolução.
Conteúdos editoriais sobre ética, postura do praticante e o papel do instrutor, incentivando disciplina e estudo contínuo.
Como participar
Como participar
Para acessar o canal com segurança, utilize o bot de redirecionamento do TelegramBook, que encaminha você para a comunidade correta sem expor links diretos. Se quiser acompanhar depois, use o bot de favoritos do TelegramBook para salvar a página e retornar quando preferir — você pode entrar e sair livremente. Explore mais opções em canais
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