🦋 Nofap Rebirth 🗿 Clean
Canal 📌 Outros
Introdução
O ? Nofap Rebirth ? Clean é um canal de broadcast no Telegram (formato broadcast) que publica conteúdo em foto e vídeo em português. Com cerca de ~160 membros e ~70 postagens, o foco é motivação e disciplina para hábitos saudáveis e desenvolvimento pessoal sem vícios. As publicações priorizam mensagens curtas, lembretes de autocontrole e reflexões sobre escolhas diárias, com ênfase em governança pessoal, independência e saúde.
O canal está ativo e publicando (última atividade em 2025-09-08). Entre os temas recorrentes estão desafios sazonais de autocontrole (como o Nofap de setembro), higiene do sono, prevenção de recaídas, mentalidade de progresso contínuo e rotinas práticas de motivação. Para quem busca acompanhar atualizações do canal e estatísticas do canal de forma organizada, esta página do TelegramBook oferece visão geral neutra, sem links externos, com acesso mediado por bot e opção de favoritos.
O que você encontra
- Tipo e formato: canal de broadcast, entrega unilateral de conteúdo; idioma do canal: português.
- Alcance e volume: ~160 membros e ~70 postagens totais (estimativas arredondadas).
- Mídia predominante: conteúdo em foto e vídeo, com textos motivacionais curtos.
- Frequência e recência: ativo recentemente; último post 2025-09-08 21:57:40.
- Acesso e conveniência: acesso via bot de redirecionamento do TelegramBook e possibilidade de salvar nos favoritos para voltar quando quiser, entrando/saindo livremente.
- Panorama de SERP (diretórios): presença e referências em catálogos do tipo telemetr[.]io, telegramchannels[.]me, telegrupos[.]com[.]br (mencionados apenas como contexto, sem links).
- Classificação etária: indicado para maiores de 18 anos por abordar temas sensíveis ligados a combate de vícios.
Destaques recentes
Destaques recentes
Reflexão de fim de semana sobre rotina, disciplina e recaídas: manter o foco fora da procrastinação fortalece a força de vontade.
Anúncio de que o maior desafio do ano acontecerá em setembro, reforçando a ideia de calendário temático e metas mensais.
Dica de sono: terminar o dia sem arrependimentos, recomeçar após quedas e valorizar cada conquista incremental na jornada.
Lembrete motivacional: com pornografia há perdas; com a prática do Nofap, somam-se ganhos em saúde, liberdade e soberania individual.
Como participar
Como participar
Para entrar no ? Nofap Rebirth ? Clean Telegram, utilize o bot de redirecionamento do TelegramBook, que conecta à comunidade sem expor links diretos. Você também pode usar o bot de favoritos para salvar esta página e voltar quando quiser, mantendo a liberdade de entrar e sair sem permanecer inscrito. Caso deseje explorar conteúdos semelhantes, consulte a categoria canais
e grupos de Outros.
📌 Permissões da Entidade
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BloqueadoTroca Mensagens
BloqueadoVídeos
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